サイクリングロードのおすすめは?初心者、女性、冬秋夏の服装は?等

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サイクリングロードのおすすめは?

ゆり高原ふれあい農場 【秋田県】
★花岡公園 【青森県】
★サンビレッジ徳良湖オートキャンプ場 【山形県】
★羽鳥湖 【福島県】
★代々木公園 【東京都】
 
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サイクリングって、かな〜り気持ちいいですよね♪私も大好きです☆特に青い空の晴れた日なんかは最高なんですよね♪ここ最近は、子供が産まれ、めっきり自転車にも乗らなくなりましたが、また乗りたいですね〜!
 
さて、今回はそんなサイクリング好きな人や興味のある方の為に、サイクリング情報をお届けしたいと思います♪

冬のサイクリングの服装は?

ロードバイク装備さえ揃えれば問題なく走れるが、そのアイテム数はそこそこ多い。最初からすべて揃えるのではなく、徐々に揃えていこう。
 
ちなみにサイクルジャージ有名メーカーと言えばASSOS、定番ではパールイズミ手頃なところではモンベルあたりだと思います
冬でも、都市部や雪の少ない地方であればサイクリングは可能です!また雪の降る地方でも、サイクリングのタイヤや装備などきちんとしていれば走行は可能ですが、天候によっては『走らない』と決めることも大切なんだそうですよ^_−☆

秋のサイクリングの服装は?

冬に移行するにつれて次第に寒くなっていく秋の服装の着こなしは、基本的には重ね着になります。しかしあまりゴアゴアしてしまうのもサイクリングもしにくくサイクリングをしているうちに熱くなってきたときに、脱いで荷物になってしまいます
 
できれば重ね着をしないで済ませるようなコーディネートにして、サイクリングを楽しみましょう!
ここ近年は、9月はまだ暑くて残暑が残ってるし、10月も初旬だと暑い日もありますが、11月にもなると、やはり段々と冬に近づくにつれて、寒くなってきます!ですから『秋』のサイクリング時のコーディネートはその時期に合わせた適切な格好をしましょう^^♪
 
上の説明でもあるように、走ってるうちに段々と暑くなってきますから、秋はあまり重ね着し過ぎないように気を付けましょうね(^_-)-☆

夏のサイクリングの服装は?

その中でも、夏のウエアに最も必要な機能は吸汗速乾機能紫外線防止機能の2つ。夏はとにかく汗をかくので汗を素早く吸い取って乾かす吸水力と速乾性の機能は必須。もう一つは年々強烈になっていく紫外線を防止する機能だ。
春から夏のサイクリングの時期が個人的には好きですね♪夏に海まで走って、海を見て癒されてきましたが、夏はとにかく日差しの影響で暑いので汗をかくし、ジリジリ日焼けもするので、紫外線対策は必須です(^_-)-☆
 
半袖の時、腕を日焼けや紫外線から守る「アームカバー」や目も意外に日焼けするので、「サングラス」も大切ですね^^♪

レディースのサイクリングの服装は?

ロードバイクに乗るとき100km以上走るからジャージ、レーパン、ビンディング

クロスバイク30~80kmくらいだったら短パンに速乾性のTシャツ

ママチャリ30km未満だったら特に意識することはないようです。

サイクリングは、走る距離や自転車の種類によっても服装は変わってくるそうです♪女性も季節に合わせた格好が大切ですね(^_-)-☆もちろんサイクリングウェアに『レディース』もありますから、自分の好みのウェアをゲットして、サイクリングをより楽しいものにしたいですね★

初心者は?カジュアルでもok?

・ポリエステル100%のトレーニングTシャツ
・UVカットアームカバー
・冬用のインナー
・ウィンドブレーカー
・ナイキのタイトパンツ
最初はそんなに距離も走れないし、季節にもよりますが、サイクリングしやすいスポーティーな格好でいいそうです♬また、「形から入りたい!」とその人の性格にもよるかもしれませんが、まぁ、そこはお任せします(^_-)♪(笑)
 
そもそも、バイクにお金が結構掛かるので、徐々に距離も走れるようになっていき、段々とサイクリングウェアを揃えていくといいかもしれませんね( ^ω^ )♪

サイクリング自転車の種類は?

★クロスバイク(幅広くスポーツ感覚で自転車を楽しめるようにしたとっつきやすい自転車)
★ロードバイク(効率よく長距離を走る、効率よくハイスピードを出す、効率よく長時間乗る)
★マウンテンバイク(未舗装路、登山道のようなシングルトラック、荒れた林道、MTB専用のコースなどで最も性能を発揮する自転車)
このように自転車は大きく分けて3種類に分けられます♪サイクリングの目的別で自転車を購入あしましょう★
 
お気に入りの『マイバイク』で色んなところをサイクリングしてみたいですね★
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